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Com as massagens (shantala) os bebês ficam mais calmos e descontraídos, sem sinais de irritação e beneficiam de um sono mais fácil, longo e profundo. Se resultar com o seu bebê, pode começar a fazer-lhe uma massagem (shantala) à noite, antes ou depois do banho para lhe induzir o sono. A melhor qualidade do sono do seu bebê representa melhor qualidade de vida para você e seu parceiro.

A massagem do bebê (shantala) melhora o seu sistema imunitário, regula os sistemas digestivo, repiratório e circulatório e diminui o desconforto causado pelas cólicas e pelo aparecimento dos primeiros dentes.

Além dos ótimos resultados que as massagens (Shantala) trazem aos bebês, estas também são apontadas como uma terapia para combater a depressão-pós parto que atinge grande parte das mulheres. Outro fator importante é o estreitamento dos laços afetivos com o bebê, o contato, o toque levam a que ambos se conheçam melhor um ao outro. O mesmo se diz em relação ao pai que pode também massagear o bebê para melhor se comunicar com ele. As massagens ao bebê ajudam os pais a relaxar em monetos de stress e são divertidas de fazer, podendo até desencadear momentos muito agradáveis.

Para fazer em seu bebê uma boa massagem (shantala) tire toda a roupa dele, num ambiente com temperatura agradável, tenha à disposição um gel de massagem para bebê ou óleo para bebê e coloque-o de barriga para cima sobre uma toalha ou lençol, num local seguro. Em seguida derrame um pouco de gel ou óleo na palma de sua mãos e esfregue-as uma na outra para as aquecer e espalhar o produto no corpo do bebê.

Procure olhar o seu bebê nos olhos enquanto vai falando ou até cantando para ele durante a massagem (shantala) . Preste atenção à reação do bebê, se ele parecer estar gostando da novidade, aproveite e veja se realmente a massagem (shantala) funciona deixando-o mais relaxando, e dormindo mais e melhor. Se parecer que o bebê não gosta muito deste tipo de contato tente ser mais delicada no toque, exercendo menos pressão. Se, mesmo assim, o bebê não gostar deixe fazer.

Não custa nada experimentar, e você pode ficar surpresa com os resultados.